1、因此，从现在起，你们应该退到你们自己的小世界里去，不要过度劳累，不要急躁，而是要慢慢来，以一个人的身份，一个人的身份，一个公民的身份，一个凡人的身份来面对生活。

2、源于欲望的错误比源于愤怒的错误更令人憎恶。因为愤怒的人的理性越轨是痛苦的，也是不合理的；但是，被欲望所犯罪，被快乐所挟持的人，在做错事时，似乎更宽容一些，缺乏男子气概。

3、不要以恶报恶，要忍耐宽容。承担一切是人的责任。

4、无论你做什么，一定要小心，要严肃，不要虚伪，要有同情心，要自由，要公正，不要想其他的事情。如果你把生活中的每件事都当作最后一件事来做，那么你就可以做到这一点，并避免所有的粗心大意、所有违背理性的情绪激动、所有的虚伪、自私以及对自己命运的抱怨。

5、你没有休闲或阅读能力，但是你有休闲或防止傲慢的能力，你有休闲超越快乐和痛苦，你有休闲超越爱情的虚假的名声，不要麻烦自己愚蠢和忘恩负义的人，甚至不注意他们。

6、驱除想象，压抑欲望，驱除欲望，保持统治力量在它自己的力量之内。

7、摧毁我受伤的想法，受伤的感觉会瞬间被摧毁，摧毁那种感觉，伤害也会瞬间被摧毁。

8、凡是合乎自然的事，都是值得说的，值得做的。不要受责备或流言蜚语的影响。如果你认为自己是对的，做得很好，就不要贬低自己。其他人有其他人的判断和他们自己的特质。忽略它们。走你自己的路，根据你自己的本性，根据共同的本性。因为只有一种方法是相同的。

9、习惯如果不加以控制，就会变成生活的必需品。

10、真正的美来自内心。这种美的全部原因来自它本身，而外部的赞美不能成为它的原因。人的赞扬不会使事情变好，人的贬低也不会使事情变坏。

11、永远不要成为一个悲剧性的人物，永远不要痛苦**，永远不要寻求孤独，也永远不要奢望喧闹；在他的一生中，他没有什么可以追求的，也没有什么可以逃避的。

12、不要把你的余生浪费在幻想别人的事情上，除非你能把这些白日梦和一个共同的目标联系起来，因为那会阻止你做其他的事情。

13、世间万物，转瞬即逝！因为宇宙作为一个整体，这些事物的主体消失了，随着时间的推移，这些事物的记忆变得模糊，直到完全被遗忘。

14、他接受了命运赋予他的一切生活乐趣，既不得意，也不羞愧。当他们在场时，他尽量享受他们，当他们不在时，他也不感到遗憾。

15、不要惊慌，不要害怕，慢慢来，但不要拖延，不要惊慌，不要沮丧，不要试图微笑，不要发脾气，不要怀疑。

16、活得和死得一样长的人放弃的也一样多；因为一个人唯一能被剥夺的东西就是现在，而现在正是他所拥有的，而他所没有的，他当然不会失去。

17、一个好男人不去窥探别人内心的黑暗，而是直视自己的目标。

18、不炫耀地接受财富和繁荣，但随时准备放弃。

19、如果一个人不在乎别人的想法，他就很少不快乐；但如果你不密切注意你的思维活动，你一定会不快乐。

20、你是一个老人，不要做奴隶，不要做各种私欲的傀儡，不要让他讨厌这个世界的命运，而害怕未来的命运。

21、为自己报仇的最好方法就是不要变成那个曾经伤害过你的人。

22、我还学会了如何接受朋友的帮助，同时又不失去自尊，不把事情想得理所当然。

23、人们在寻找他们自己的隐居之所，在乡间、海滨或森林里过隐居生活。无论一个人退到哪里，他都会从所有的烦恼中找到更多的平静和自由，而不是退到自己灵魂的深处。

24、记住：今生之后，没有来生。现在的生活对每个人都是一样的。我们不是浪费时间就是得到时间。