1、养成一个简单而简单的生活习惯，是促进健康的一个主要因素，使人们不挑剔生活的必需品。

2、生气，变老；微笑，少。

3、人们可以遵循天道、生死法、四用和线，自然疾病不生，可以保护多年。

4、永远不要在没有欲望的情况下善于提升自己的心。

5、混乱的头脑是一种疾病，安静的头脑是一种疾病。

6、对待身体养性要小心其精细，不可小利不均而不修，不可小利不伤而不防。

7、男性贵族很少欲养精，女性贵族心血多。

8、内心的平静就是精神的平静。

9、保全生命的，要得很少；保全生命的，一无所求。

10、诽谤带来不满，名声不喜欢。

11、好的保养胜过好的药物。

12、散步不需要伴侣，寻找东方和西方没有任何控制，快步走，你说，它不仅是免费的，而且只有这个时候特别容易欣赏分工的苦涩的味道，没有见过的古人，后未见下一个人。

13、治气生，则后蓬足；为了培养自己的名气，便跟耀顺一起。

14、乘马车外出，乘马车进来，乘马车做生意，乘马车损失，乘马车在日常生活中寻求获胜的机会。

15、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

16、饮食常能提神醒脑，使人精神振奋。

17、让你的身体充满活力的最有效的方法是通过愉快的习惯。

18、在你的意图上要慷慨，但在你的思想上要严格。

19、思生知，慢而易忧，暴而骄怨，郁而生疾。

20、善良、节俭、和谐、宁静可以延年益寿。

21、乐至党，乐而傅骄；当麻烦来临时，要担心它。

22、人治地，地治天，天治天，自然之道。

23、冬天到了三月，天地合了，水结了冰，没有太阳的干扰，早早地躺在床上，等着太阳出来。

24、当他能吃的时候，他就安全了。