1、汗水，是哭泣中的脂肪！

2、跑步的本质就是跑得越来越快，不停地跑，让虚弱的身体离开。

3、即使现在，对手也在努力。

4、世界上的常识是灾难总是一个接一个。

5、没有人能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

6、年龄不会阻止你追求你的目标！

7、健康是世界上最公平的事情。

8、生活是美好的，运动是乐趣。

9、虽然服输不会死，但我不会服输！

10、生命在运动中延续，健康在健身中强化。

11、如果你想成为达官贵人，你必须以后受苦。

12、一个好的数字只适合有毅力的人！

13、誓言是假的，坚持不去都白！

14、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

15、从锻炼的角度看，躺着就像坐着，坐着就像站着，站着就像走路。

16、成功其实很简单，它取决于你有没有决心！

17、把握是天堂，放弃是地狱！

18、淡泊名利，动静态经济，适度工作和休闲。

19、如果你比他们更糟糕，你有理由放弃。

20、运动的作用是强身健体，增长知识，陶冶情操，增强意志。

21、不停的奔跑，才能更接近梦想。

22、全民健身，利国利民，在当下，利未来。

23、瘦人的腹肌和女性胖子的D胸一样，都是毫无意义的！

24、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。

25、许多人终其一生都在追求结果而忽视了美好的过程。

26、主要看气质，看你的大爷，不适合哪个气质。

27、当你想要放弃的时候，想想为什么要开始。

28、不要浪费你自己，直到你死去。

29、只有汗水和鲜血才能铸就真正的人。

30、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。

31、运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。

32、人生要走一万里，踏出第一步。

33、当你无法坚持下去时，想想你妻子或女友眼中失望的表情。

34、流水在流动中重要，生命在运动中重要。

35、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

36、只有付出汗水和鲜血的人才是真正的人！

37、坚持下去，否则就回家。

38、他们嘲笑你，因为你正在好转。

39、你必须非常努力才能看起来毫不费力。

40、理想的人是人格、健康、能力三位一体的人。