1、孩子们不受寒冷和饥饿的折磨。

2、心脏可以撑船，健康长寿一百多年。

3、涌泉两分，生之精神之所在，睡之时间擦之千遍。

4、树都怕剥落，人都怕伤心。

5、对自己满意的人就是对自己满意的人。

6、事情要顺应，事情在心里可以推延。

7、衣服又厚又薄，而且总是合身的。夏天不能太瘦，冬天不能太厚。

8、使人有耐心的不是年老。

9、知足者常乐，笑口常开者长寿。

10、医疗保健，医疗保健，乐观是关键。

11、忠诚是长寿之本，善良是幸福之源。

12、常以宽泰离，淡定，是宁静，灾不做。

13、要想身体健康，必须先修身养性；要想成为伟大的人，必须先修身养性。

14、皇女之法，可月复一月漏，一年二十四漏，皆得二百岁。

15、当食物足够时，就没有伤害。

16、老人郝常，不愿和娥，能保健康。

17、修身养性之道，莫等长行，莫等长坐，莫等长卧，莫等长看，莫等长听。

18、阴平阳秘，精神待治；阴阳分开，气的本质是绝对的。

19、腰部腹部到脚部胫部得到室温，胸部到头部得到微凉。

20、养生的方法有四：一是说缺乏欲望，二是说小心行动，三是说规律的时候，四天却病了。

21、安静的文字滋养着心灵，少思滋养着上帝，少思滋养着精神，生命的精神，上帝的精神，上帝的精神，来自于精神。

22、一个杂乱的心是百病，一个安静的心是万病。

23、要活得长久，读书，花上几个月的时间。

24、长站先抬脚，长夜先抬眼。