1、吃好脂肪高，调理肠胃是最重要的，冷水澡宜泡，早起锻炼少不，爱健康，碍身体。朋友祝你天天快乐！

2、冬季健康关注，呼吸道感染将送往市场，预防流感有魔术，喝应该放弃吃热，打开窗户经常洗手，通风不要忘记喝水，疾病都是遥远的，健康与你同在！

3、冷风飒飒，气温骤降，睡眠充足，身体健康；雾，雪，一碗热汤，温暖人心；清晨露水霜冻，天气寒冷，常添衣动作忙；发条短信，送去祝福，温馨问候长长；祝你幸福安康，幸福吉祥。

4、生津润燥多吃梨，咳嗽和痰他较好。清嗓子利咽养喉，肝炎病人辅助治疗。

5、多吃瓜果消暑解渴；肉类菜肴搭配，营养肠胃；合理运动，身体健康；乐观的态度，青春常在；适当的娱乐，精彩的生活；祝朋友们：冬暖夏凉，天天顺利，快乐健康。

6、苗黄矮胖，人黄病，冻晒体质壮，盖脸黄，天天见阳光，身体就会健康，身体就会强壮，身体就会虚弱，身体就会虚弱，身体就会虚弱，身体就会虚弱，身体就会虚弱，身体就会虚弱，身体就会虚弱，身体就会强壮！

7、注意这篇文章有防暑降温的效果：防止你感到无聊；你很久没有联系我了；放下你对我的思念；被忽视后，温暖你孤独的心！

8、海带：肠蠕动促进剂；菠菜：肠胃清理；蜂蜜：胃肠道美化液；酸奶：肠力的添加剂，不叫直唾液，冬天免疫力下降，多吃保持健康，难得你健康快乐。

9、长寿果大核桃，百果为贵葆。健康营养价值高。有滋补肾、养肝养心、养脾养胃、养脑养血、养黑发筋骨、美体养气、抗衰老等12大功效。

10、记住冬天的饮食：吃面包，但不吃黄油；吃蛋糕时，不要用黄油；多吃蔬菜，拒绝搅拌；吃香肠，避免发胖；把火鸡连皮一起吃；我愿冬天吃，吃出来的漂亮！

11、无论是做一朵花还是做一片叶，都要让生命的季节绚烂；无论做一阵风还是一滴雨，都让生命的愿望满满！惊蛰节气到来，祝你幸福无边传播！

12、秋到，问候到，祝福到；当白天炎热，夜晚凉爽的时候，编织一些短信来表达美好的祝愿，放松，多运动，注意饮食调节，健康是最好的礼物。

13、流着莫凹的胸膛，汗水不顶风，汗水努力当风，当风感冒，头向风，温暖，脚向风，请郎，风冷不盖，病不叫怪！

14、一条围巾，织出关怀的祝福；一顶棉布帽子，幸运的里面有盖子；一副手套，温暖呵护餐桌呵护；一件用来御寒保暖的外套。一套四件套的冬季健康套装。

15、秋草黄，朋友安康心：运动身体好，感冒不来找麻烦；心不随风景，更要寻找幸福；阳光灿烂，心情美丽而美好，祝你生活灿烂！

16、夏日热退，清风白露来。无论千山万水，无论天涯海角，都挡不住心底那抹不尽的牵挂。朋友天冷了，出门记得加衣服，盖晚了，莫让朋友再约。问候，仅供参考江西微笑短信。

17、雨越下越顺，曼娜飘洒美丽的青山。谁不说家乡好，风雨顺稻谷川。好雨截面及时落下，倾泻出五光十色。快乐农民歌唱，粮食和美丽的风景展览。愿朋友雨水冲走烦恼，但心中干旱！

18、牵挂是冬日一米阳光，问候是心中一丝温暖，思念是沙漠里一抹绿色，祝福是旅途中的一道风景，放飞在心中的幸福，祝你冬天无忧！

19、吸烟弊大于利。吸烟，危害身体，污染环境，危害自己，劝告上瘾者，戒烟。

20、白露时节雨纷纷，一场秋雨一场寒，保暖之道，防病先吃。甜瓜和水果的味道需要适量，梨类食物对脾脏有损伤。各种白露发病率高，避免早期损伤预防。祝朋友们，身体健康，万事如意！

21、秋生有门，送你蔬菜方程式：生菜菜花，贴心防寒；韭菜和香菜，防止消化不良；菠菜和西红柿，把火烤干。祝你健康！

22、秋的韵，花的香，蜜蜂和蝴蝶忙碌的田野；枫叶红彤彤，瓜果成熟，金秋处处黄；真爱，幸福长长，全心全意去诉说；天气凉爽，添衣，祝你幸福健康。

23、风吹杨柳树枝和树叶，寒冷的深秋到来，北雁南飞隐藏凉爽的秋天，蚯蚓隐藏寒冷的霜冻，短消息提醒您添加衣服，生活的规则掌握好了，照顾好身体是最重要的，祝你幸福的生活。

24、冬季不妨多吃糊，杏仁糊有润肺祛痰、止咳、平喘、润肠等功效；芝麻酱富含钙和铁，有助于保持骨骼健康。

25、把肉洗大约5分钟，然后黑色就会慢慢消失。然后用丝瓜肉把熏肉刷两遍，黑色就会完全消失。这些菜很好吃。

26、冬季保健应注意：保暖内衣莫贴身，瘙痒加重身体不适；冷饮解渴不可取，寒恶入肾伤身；关上窗户健身容易反胃，游泳前喝水伤害自己。愿你记得，健康度过整个冬天！

27、祝福是冬天的火炬，让人温暖里面！在寒冷的冬天，一定要照顾好自己的身体，因为你是健康的所以我是快乐的！

28、初春，天气无常，冷暖，需要防备；阳气升，肝气盛，多用萝卜，宜生姜；充足的睡眠，早锻炼，多散步，有规律的活动；一年，在春天，祝福你，永远健康。

29、春雷萌动惊蛰，春雨浪漫透天际，春风和煦如期而遇，祝福知心惊蛰节气，祝你：天天开心忧愁消，快乐常伴幸福甜蜜，顺时顺时事事顺，合家幸福吉祥！

30、秋日健康有道，家常菜到了，玉米营养丰富，配菜很好，海带排毒一流，汤沙拉鲜美，苹果稳定血压，一单忘记每天，大蒜预防血块，开心健康！

31、大暑防冷风，过度吹寒症，这一季三伏最热的日子，天天锻炼体力。适当补充淡盐水、蔬菜、水果、鱼和家禽，阴阳平衡工作半倍。健康看饮食，健康常混你！

32、风是萧瑟的，雨是连绵的，秋雨是冰冷的。秋季保健要注意养胃养阴，预防感冒和干燥，多吃酸少吃热，心平气和乐观舒适，早睡早起精神好，凉注意加衣服。

33、秋风送爽，沁人心脾；秋雨滴滴沁人心脾，润物心脾；秋叶装扮世界，片片清新；秋分送祝福，每句话都是温暖。朋友，祝你快乐，舒爽享秋快乐！

34、立夏来夏热浪，冷却方法应适当。不能整天吹空调，室内密闭空气。空调温度应适宜，过低可引起亚健康。虽然冷饮可以解暑，但吃太多会伤肠胃。愿你有一个健康的夏天，幸福的生活在身边！

35、冬夜越来越长了！你最近工作忙吗？冬天来了，向你问好，你的心情也不会太无聊。问候短信你看，提醒你：保护身体是最重要的。

36、秋雨一场，秋分气温下降。秋深低调如所料，天冷忘衣莫多，我承载着秋风送去的满满的祝福，祝你有个快乐的秋天！

37、春天是一首诗，它包含了我们的青春；春天是一幅画，它表现了我们奋斗的精神；春天是一壶酒，它酿造着我们的信心和辛劳。万物复苏，春天来了，我们的手，我们的春天之歌！

38、秋季水果，柿子清香，有道，柿子茶，3克茶，6个柿子糕，冰糖，柿子糖，炖锅，放茶，一天两次，补肾健脾。秘方分享，祝你平安健康！生日提示。

39、自制的夏日宁静香包。成份：薰衣草、白术、白芷、迷迭香、甘草、月桂叶等。功效：挂在车窗或汽车上，能镇定神器杀菌，稳定情绪，使人神清气爽。

40、一日三餐，一荤一素有蘑菇、燕麦、瓜果豆腐；心境平和，不计较不怒不怒，爱宽容大度；身材一般，不胖不瘦不堵，每天早晚走路。

41、霜降，天冷了，雁小雁南飞了，温馨提醒送去，出门别忘了加衣服，睡觉别忘了盖被子，忙碌别忘了休息，有空别忘了锻炼，朋友提醒记住。

42、在春天，蜂蜜是理想的健康饮料。每天早晚喝一杯，既能润肠通便，又能预防感冒，清除体内毒素。节食者不应该吃得太多。

43、月初，天气变凉，专家建议多吃牛羊肉和莲子粥、枸杞等清净食物，可以起到滋阴养阳、温热气血、滋补脏腑和皮肤的作用。

44、冷风吹来，冷风频频袭来，气温渐渐低了，不知不觉已到了冬天，东西总体忙碌，却没有忘记你，一条短信，为我问候你：天冷了，莫忘加衣服，保重身体！

45、秋季养生，要注意：饮食清淡适宜，蔬菜水果营养；有规律的日常活动，加强体育锻炼；出去悠闲的旅行，保持舒适凉爽的秋风，落叶满地的秋天，一声问候给一颗温暖的心。寒露已至，给你温馨提示：添衣保暖，秋日健康挑好食物，早睡早起身体好。

46、初冬的时候，风在呼啸，雁却找不到野鸡的踪影。只有喜鹊来报喜，这有个好消息要报告。立冬的第一天如意微笑，家家户户放鞭炮。期待冬天吉祥的照片，快乐健康。祝你有一个好的冬天的开始！

47、警报！巨蟹座习惯：老喝开水，少吃蔬菜和水果，总是憋着不拉屎，晚上不睡觉，坐下来不想动，爱进死胡同，经常二手烟，装修太贵。健康生活，远离癌症！

48、昨晚，秋风吹来，树叶无休止地飘落。试着问一个朋友你，但真情依旧。知道吗？知道吗？应该经常问候：秋天来了，祝福朋友们，事事顺利，千万不要烦恼！