中暑了怎么恢复的快[25条] (预防中暑安全知识) 1、天气又热又热,教你一种凉爽的方法:中午太阳当空时,在空旷的空地上不遮挡辛苦的锻炼,一旦酷热难耐,就可以凉快下来,这就是所谓的“毒到毒”,“热”到“热”2、本来想在家好好休息...